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Ich begrüße Sie herzlich auf meinen Seiten zur
Empathischen Kommunikation*
Meine Arbeit als Sterbegleiterin, Ausbilderin und Dozentin, und natürlich als Mutter von drei inzwischen erwachsenen Söhnen hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, mit Einfühlungsvermögen, Ehrlichkeit und Klarheit Menschen zu begegnen, damit der Umgang mit ihnen zu einem (für beide Seiten!) zufriedenstellenden Erlebnis wird.
Wir alle wünschen uns mehr Frieden, besseren Umgang mit Konflikten, weniger Aggression und Missverständnis miteinander.
Aber .... wie funktioniert so etwas?
Empathische Kommunikation ist ein einfaches Handwerkzeug, mit dem jeder dazu beitragen kann, dass sich die Menschen in unmittelbaren Umgebung wohler fühlen können.
Marshall Rosenberg fand mit seiner Gewaltfreien Kommunikation heraus, dass durch das bloße Ansprechen der eigenen sowie das Erraten von Gefühlen, Bedürfnissen und Wünschen/Bitten bei anderen, Konflikte gut bearbeitet werden können, bzw. gar nicht erst hochkochen müssen.
Mein Wunsch ist es, eine gute Kommunikation und ein wirkliches 'Miteinander' in Krankenhäusern, Schulen, Kindergärten und Pflegeeinrichtungen zu erlangen.
Jeder Mensch hat von Geburt an die Gabe der Empathie mitbekommen. Durch ängstliche Erziehungsmethoden ("Kind, das kannst Du nicht!", "warum hast Du den Teller fallen lassen!") und durch Bestrafungs-/Belohnungstechniken ("Wie kannst Du nur....!", "Sieh zu, dass Du endlich...", "Wenn Du das machst, dann kriegst Du..."), erlahmt und verkümmert diese natürliche Gabe. Das Kind wird trotzig, fühlt sich verkannt in seinem Bestreben "helfen" zu wollen und baut Schutzmauern aus Missmut, Trägheit und Unmut auf. Später kommt Stress in sozialen Beziehungen und/oder in der Arbeitswelt dazu, die unsere empathischen Fähigkeiten vermindern und in Egoismus, Angriff und Verteidigung umschlagen lassen.
Mit empathischem Bewusstsein sind wir in der Lage, die eigenen Bedürfnisse sowie die unserer Mitmenschen zu erkennen.
Mit den erlernbaren Techniken der Empathischen Kommunikation sind wir in der Lage, Aufmerksamkeit, Zuversicht, Hoffnung und Mut zu bekommen und zu geben.
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